Обнаружено, что у многих плечи болят. Определено, что это оттого, что человек спит на боку, плечи сворачиваются и сустав страдает. Упражнение, которое определит, есть ли проблема в суставе, и одновременно всё поставит там на свои места со временем, лечит, устраняет застой (можно и не вставать, если сидите): вытяните руки вправо и влево вдоль земли, согните их под прямым углом в локтевых суставах, чтобы кисти смотрели вверх, наклоняйте предплечья вперёд, не меняя угла сгиба, пока кисти не будут смотреть вниз, и обратно вверх. Если боль, то мышцы не напрягайте, должны работать лишь плечевые суставы, самые сложные у тела к слову, вследствие чего уязвимы, много того, что может забарахлить, если что. Повторяйте это упражнение ежедневно и всё пройдёт. Ну и спите так, чтобы плечевой сустав не был свёрнут. Это проблема, так как матрас под плечом должен быть таким, чтобы принимал в себя плечо. Этим не обладают так называемые ортопедические и другое модное, как бы там ни писали, таким обладает немодное, то есть нормальное, на чём денег не заработаешь, вследствие чего излишества делают людей с больными плечами. И такая же история в других сферах. Разучились делать просто, простое, правильное не привлекает. Правильная, соответственно счастливая жизнь несложна, несложная простая. Не привлекает то, где "зарыто" счастье, ищут глубоко и высоко, что на самом деле грустно, время теряют, позорятся, а ещё человеком разумным зовёмся. Вот прямо сейчас по Первому ТВ-каналу: "Детская онкология выросла как ничто". Всё лучшее детям? А лучшее сейчас какое? "Улучшенное", вплоть до воды, из которой по сути организм человеческий состоит, соответственно на этом стоят и его защитные функции, которые если в порядке, то о болезнях не говорится. Им, зовущимся иммунитетом, что неизвестно, с чем не справятся? Не работает, потому что мешают. Благими намерениями... Вот вам и ад. Разве это не из правды, которая исходит от истины, которая одна? Не существует другой причины людских бед кроме как "Горе от ума". "Поумнели", и всё - "лучшее". Обыкновенное, которое лучшее, не устраивает. С этим к "умным" уже не пробиться. Да и производители "лучшего" зазомбировали. Да и статус не позволяет "опускаться" до простого, открывать кран, например, и пользоваться. Будьте здоровы! 1 https://m.vk.com/photo272646175_457257003 2 https://m.vk.com/photo272646175_456256697 и др.

Обнаружено, что у многих плечи болят. Определено, что это оттого, что человек спит на боку, плечи сворачиваются и сустав страдает. Упражнение, которое определит, есть ли проблема в суставе, и одновременно всё поставит там на свои места со временем, лечит, устраняет застой (можно и не вставать, если сидите): вытяните руки вправо и влево вдоль земли, согните их под прямым углом в локтевых суставах, чтобы кисти смотрели вверх, наклоняйте предплечья вперёд, не меняя угла сгиба, пока кисти не будут смотреть вниз, и обратно вверх. Если боль, то мышцы не напрягайте, должны работать лишь плечевые суставы, самые сложные у тела к слову, вследствие чего уязвимы, много того, что может забарахлить, если что. Повторяйте это упражнение ежедневно и всё пройдёт. Ну и спите так, чтобы плечевой сустав не был свёрнут. Это проблема, так как матрас под плечом должен быть таким, чтобы принимал в себя плечо. Этим не обладают так называемые ортопедические и другое модное, как бы там ни писали, таким обладает немодное, то есть нормальное, на чём денег не заработаешь, вследствие чего излишества делают людей с больными плечами. И такая же история в других сферах. Разучились делать просто, простое, правильное не привлекает. Правильная, соответственно счастливая жизнь несложна, несложная простая. Не привлекает то, где "зарыто" счастье, ищут глубоко и высоко, что на самом деле грустно, время теряют, позорятся, а ещё человеком разумным зовёмся. Вот прямо сейчас по Первому ТВ-каналу: "Детская онкология выросла как ничто". Всё лучшее детям? А лучшее сейчас какое? "Улучшенное", вплоть до воды, из которой по сути организм человеческий состоит, соответственно на этом стоят и его защитные функции, которые если в порядке, то о болезнях не говорится. Им, зовущимся иммунитетом, что неизвестно, с чем не справятся? Не работает, потому что мешают. Благими намерениями... Вот вам и ад. Разве это не из правды, которая исходит от истины, которая одна? Не существует другой причины людских бед кроме как "Горе от ума". "Поумнели", и всё - "лучшее". Обыкновенное, которое лучшее, не устраивает. С этим к "умным" уже не пробиться. Да и производители "лучшего" зазомбировали. Да и статус не позволяет "опускаться" до простого, открывать кран, например, и пользоваться. Будьте здоровы! 1 https://m.vk.com/photo272646175_457257003 2 https://m.vk.com/photo272646175_456256697 и др.